成田POPラン大会



やや曇り、走ったらチョイ暑い位で自分的には丁度良い

そんな秋空のもと、今年も成田POPラン大会走ってきた



今年の参加賞のタオルかっこいい!

成田山新勝寺の開基1080年記念ロゴ入り



その他参加賞諸々頂戴したよ



さて今回は体重が全く落ちませんでね

やはり先週の食べ放題の影響か(笑)

自重ヤバい割には、なんか調子良く走れた感!

大会結果がRUNNETにアップされたよ

出場種目 10K成田市民女子40歳以上

距離 10 km

タイム(グロス) 0:52:49

タイム(ネット) 0:52:38

種目別順位 7/65

総合順位 335/1142



7位入賞でうなりくんゲットめっちゃ嬉しい!

2013年から走り始めて、5うなりに増えました(笑)

成田POPラン大会は8位まで表彰してくれますよ

昨年は11位で入賞ならずだったのでNOうなり

入賞している皆さん方、ランナー体型めちゃ細い

そんな中、この体重で52分台で走れてるんだからさ~

来年こそ体重減らして、軽やかに走りたい!

5㎏減で48分台、10㎏減で45分台に返り咲きですな

よし、体重5㎏減で48分台を目標の次、佐倉マラソン!

とにかくまだ走れるじゃないか~確認出来て大満足

佐倉朝日健康マラソン大会

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あいにくの雨、しかも寒い!佐倉6℃

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第36回佐倉朝日健康マラソン大会

今回も10km(一般)40歳~59歳女子の部に参加

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今年の参加賞Tシャツは青系・・エメラルドグリーン?

今回はデザイン変更したね

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記録53分59秒!ネットタイム53分32秒!

順位は306位中39位だった

去年より記録46分04秒→53分59秒!順位17位→39位

だいぶ落ちた、やっぱりな~だって体重10Kg増しで走った!

1年で10kg増しはヤバい(恐)

これはタイムも落ちるって納得

体重増した分、体へのダメージもヤバくって、今回は辛い

しかも数日前こけて左足痛めてたのも効いた

途中足首グキーっとなったが、なんとか走りきった

5月には人間ドックも予約しちゃたからな

これは痩せねば、重みとストレスを言い訳にしてちゃいかん

2ヶ月で10kgダイエットという無謀な目標設定!

富里スイカロードレース☆大会結果

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大会結果がRUNNETにアップされた

レース結果
10km40歳以上女子
タイム(グロス) 00:52:38
タイム(ネット) 00:51:55
種目別順位 88/1862
総合順位 1481/9446

2013年 47分43秒 種目別 36位 総合734位

2014年 47分17秒 種目別 37位 総合855位

2015年 46分54秒 種目別 44位 総合868位

2016年 52分38秒 種目別 88位 総合1481位

だいぶ順位落ちてるけど、納得の結果

富里スイカロードレース来年も当選しますように

今日もあちこち体はまだ筋肉痛だが

早番だったので仕事帰りにジムで筋トレなど

あと久々ZUMBAで汗かけた~

次のマラソンの秋頃までには体重戻したいな~

でも最近やっていたプチ断食とか、ちょい方向転換

すぐリバウンドしてむなしいし…反動がヤバい

筋肉増やして脂肪少しでも減らせたら最高だな~

富里スイカロードレース

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今日は第33回富里スイカロードレースに参加してきた

4年連続の当選!やっぱスイカは走りたい大会だな~

天候は結構暑かったわ~毎度のマラソン日焼け!

TVニュースになってて熱中症で搬送された人もいたらしい

自分も給スイカ所後の坂の途中、暑くてぼぉ~っとした

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無事に完走して、お楽しみのスイカを目指した

今年は10切れスイカ食べた!美味し!

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今年のTシャツは黄!スイカTシャツも4枚目だ

レース結果は、今までで1番悪いタイムだな~コレ

手元の時計で52分位だと思う、初の50分台

でも納得なんだよ~原因は体重の増加だな~やっぱ

前回のスイカロードレース時は47.3kgで46分54秒の記録

今朝の体重は50.7kg!3.4kg増し増しだった~

多分5分程前回より遅い記録だけど、当然だと思う

体重増えりゃ、そりゃ5分位遅くもなるわな~

逆にこの体重でよく走りきった、よく頑張れたさ

今回は体重や食事お菓子制限、一切無し

最近は遅番続きでジム行かない日々

たまの休みもジムサボり、やる気全く無い日々

この体重でどれだけ走れるのか、受け止めようと

昨日は2月以来のInBody測定した、いましめの為にね

この4ヶ月で体重は4.9kg増し!そりゃそうだわ

今の醜い自分から逃げちゃいかんわ

今日走りながら自分の重さを感じながらさ~

それでも10km走りきれて、嬉しかったし

自分にとってマラソンは自分を見つめる良い時間

今日は昔のBODYCOMBATの曲を聴きながら走ったんだ

あの頃みたいに頑張れる自分になりたいな~

やっぱ痩せれば、その方が楽に走れるだろうし

とりあえずは今日のレース結果が楽しみだ

近日中にRUNNETにアップされると思う

成田POPラン大会☆大会結果



昨日の成田POPラン大会結果がRUNNETにあがった

総合順位346人中19位

種目別順位は64人中5位

今回、初めてグロスタイムとネットタイムが同じ!

スタート最前列では無かったが勢い良かったらしい

昨日が筋肉痛のピークだったかも、更に風邪ひいた~

雨ランで喉も若干やられ、ただし食欲はめっちゃ有り

一昨日は超久々にプールも行ってみたし

諦めずに運動して今年中に体重を少しでも減らす!
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